El Mapa de tu Cuerpo (Escucha Pre-Práctica)

Este audio es tu brújula necesaria antes de comenzar tu ruta mensual. A través de una escucha guiada y consciente, te acompañaré a conectar con tu momento actual, ayudándote a identificar tus sensaciones de rigidez, dolor o niveles de energía. Es la herramienta fundamental para completar tu Test Inicial con honestidad, permitiéndote marcar un punto de partida real desde el cual observar tu evolución a lo largo de las próximas cuatro semanas