El Abrazo al Bebé · Tu Centro Vital

Esta sesión te ayudará a descubrir uno de los principios más importantes de mi método: cómo utilizar la respiración para crear un sostén natural que proteja tu espalda mientras abrazas a tu bebé desde el interior.

Aprenderás a despertar tu centro sin tensiones, sintiendo cómo el movimiento nace desde la suavidad y no desde la fuerza. Un primer paso para ganar seguridad, estabilidad y confianza durante todo el embarazo.