Posparto y Suelo Pélvico
Parte de lo que Fabiola teje en sus rutas
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Mejora tu control postural y potencia la succión abdominal utilizando la pared como referencia táctil constante.
El uso de la pared en esta sesión te facilitará enormemente la autoelongación y el estiramiento cervical. Al tener un punto de contacto físico, tu sistema nervioso integra mejor los principios del método, evitando compensaciones comunes.
Es una práctica intensa y progresiva que te ayudará a sentir las escápulas anchas y la columna verdaderamente espaciosa
El uso de la pared en esta sesión te facilitará enormemente la autoelongación y el estiramiento cervical. Al tener un punto de contacto físico, tu sistema nervioso integra mejor los principios del método, evitando compensaciones comunes.
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