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Movimiento Global Integrado
«Movimiento Global Integrado» es una clase de unos 22 minutos para ganar fuerza funcional de forma cuidada.
Trabajamos el tono, la estabilidad y la energía con técnica y atención a la postura, para que tu cuerpo te sostenga en el día a día. Necesitarás: Esterilla · 2 mancuernas ligeras.
Clases como esta son las que Fabiola elige y ordena en las rutas de Pilates Terapéutico. Al suscribirte, cada mes recibes tu ruta guiada —no esta clase suelta.
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